相模大野駅近辺で肩こりと腰痛に効くリラクゼーション店を探しています。
| ここのところ、リモートワークの影響で肩こりと腰痛が激しく、ストレッチなどをやり始めましたが、あまり効果が感じられません。 とはいえ、リラクゼーション店にはあまり通ったことがないので、どんなところがいいのかわかりません。 できれば痛くないところが良いのですが、どこかおすすめのリラクゼーション店はありませんか？ |
痛くない方法を取り使っているところもあります
| リモートワークだと、ついつい1日中デスクに座り続けてしまいますよね。 本来ならば、時間を決めて合間にストレッチをしたり、少し運動を取り入れるとより体をケアすることができます。 ただし、おっしゃる通り、これらはあくまでも予防なので、一度凝り固まってしまっている体をほぐす必要があります。 一般的には、マッサージというと、ボキボキ鳴らしたり、足ツボみたいな痛いというイメージがあります。 しかし、中には痛くしない、ボキボキ鳴らさず施術するお店もたくさんあります。 手法や手技に関しては、宗教のようなもので正解・不正解はありません。 ご自分の体に合った方法でやることが一番です。 駅周辺には、色々な施術があると思うので、最初は色々いと通ってみると良いでしょう。 ただ、そうは言っても、やっぱり最初は怖いものです。 そんな時に注目して欲しいのが、クチコミやお客様の声です。 自分と近い症状の人が改善されたという事例が多く紹介されている方が、やっぱり事例としても説得力が出てきます。 ぜひ、色々なクチコミや事例を見て、自分に合いそうなリラクゼーション店を見つけてください。 |
